FBI探員馬剛（馬丁•勞倫斯 Martin Lawrence 飾）最近和妻小鬧得很不愉快，家人總是責備他太忙於工作而疏忽了照顧家庭。馬剛這邊正鬧得情緒低落，卻又有大案件找上了他。原來某日政府機關的電腦突然全部死機，過後發現很多絕密文檔都被人瀏覽過了。FBI懷疑電腦工程師湯姆（馬克•摩斯 Mark Moses 飾）有重大嫌疑，卻又一直都找不到證據，於是隻好派馬剛再次出山。軍命難違，本來不願意再增加工作的馬剛隻有再次化身成肥胖的老媽子，以保姆身份混進了湯姆的家。在這裏，他卻意外發現了一個喧嘩的世界，他和家裏的三個孩子玩得不亦樂乎，亦知道了重拾天倫之樂的方法……